Pilates

PILATES je metoda tvarování postavy na základě jedinečné souhry těla a mysli. Toto cvičení vytvořil Joseph H. Pilates a obrovskou oblibu si získalo už ve čtyřicátých letech minulého století.

Proč zrovna PILATES?

Toto cvičení v sobě skrývá to nejlepší z tradice Východu i Západu a i když bylo rozvíjeno pro tanečníky a atlety, je vhodné pro každý věk, a to včetně malých dětí. Vaše tělo bude skvostně zformované a navíc v dokonalé harmonii s duší.

Pokud se chcete:

• zbavit chronických bolestí
• rozcvičit po úrazu
• zbavit nadváhy
• efektivně připravit na porod
• zbavit každodenního stresu

Tak je PILATES volba právě pro vás!

Chcete mít postavu jako Julia Roberts, Brad Pitt nebo Madonna? Ti všichni cvičí PILATES, zkuste to taky!!

Kam dál?

• Podívejte se na rozvrh cvičení
• Rezervujte si lekci
• Ceník cvičení