BOSU

„BOSU Balance Trainer — zlepšete svou rovnováhu snadno a rychle”

Balanční trénink na BOSU Balance Trainer představuje bezpečné a jednoduché cvičení pro zlepšení rovnováhy a posílení svalů celého těla především v oblasti břicha a zad. Současně slouží ke zvýšení fyzické zdatnosti dokonalejším zapojováním svalových vláken při vykonávání celkového pohybu.

Cvičení na BOSU je vhodné jak pro začátečníky, tak i pro vrcholové sportovce.

Pravidelné cvičení na BOSU přispívá ke správnému držení těla, odbourání svalových dysbalancí, zlepšení koordinace, zpevnění svalů a tím i ke zvýšení sebevědomí.